FITNESS - REVALIDATIE - PERSONAL  TRAINING

Update  ivm werking tijdens de Corona crisis - dd 27/10/20

Beste patiënten, beste fitnessers

Jammer genoeg hebben we gisteren te horen gekregen dat we de deuren opnieuw moeten sluiten. De sluiting zal ingaan vanaf 28/10/20 om 24u. Alle abonnementen zullen, net als in de voorbije lock down period, 'on hold' gezet worden.
Graag wil ik jullie bedanken voor de correcte manier waarop iedereen zich, sinds de heropening, gehouden heeft aan de opgelegde voorwaarden. Ondanks dat dit er niet voor heeft gezorgd dat we mogen verder werken, ben ik er wel van overtuigd dat we zo toch hebben bijgedragen aan het welzijn van iedereen die op een veilige manier wou komen trainen!
Ik hou jullie langs deze weg, via de website en via facebook zeker op de hoogte van zodra we weer mogen opstarten.

Hou het veilig en hopelijk tot snel!
An

RICHTLIJNEN VOOR FITNESS (gesloten vanaf 30/10/20):

1. Trainen gebeurt op AFSPRAAK: afspraken kunnen gemaakt worden via de facebookpagina (fb.com/book/102678404710894/) en dit liefst ten laatste 1 DAG OP VOORHAND. Enkel wanneer uw afspraak bevestigd is, kan ze doorgaan!  Wenst u 1u te trainen, dan dient u 2 blokken aan te klikken, wenst u 1u30' te trainen, moet u er 3 aanduiden enz.

2.. Hou afstand (1.5m).
3. Er wordt individueel getraind.
4. Geen afspraken in groep.
5. Respecteer de afgesproken trainingstijd.
6. Met klachten zoals neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn, lichte hoest en verhoging lichaamstemperatuur komt men niet trainen.
7. Als één van de huisgenoten ziek thuis is, komt men ook niet trainen.
8. Geen contact met medewerkers en andere fitnessbeoefenaars/klanten.
9. Volg de richtlijnen op van de medewerkers.
10.Was regelmatig je handen. Zeker bij aankomst in de club.
11.Verplicht gebruik eigen handdoek op toestellen blijft gelden.
12.Gebruik de aanwezige reinigingsmiddelen om na gebruik de aangeraakt onderdelen te reinigen.

13. Eigen afval wordt zelf terug mee naar huis genomen.  Enkel het papier om de toestellen te reinigen, mag achtergelaten worden in de vuilbakken.

RICHTLIJNEN KLEEDKAMERS (voorlopig buiten gebruik):

In de kleedkamers zal een spuitbus voorzien worden met ontsmettingsmiddel. Hiermee kan u alles wat u heeft aangeraakt ontsmetten. Gebruik hiervoor liefst een propere handdoek die u extra voorziet naast de handdoeken die u gebruikt tijdens de training of om u af te drogen.
Het ontsmettingsmiddel mag ook gebruikt worden om de douche wanden en vloer te ontsmetten. Het middel mag gewoon op de oppervlakken gespoten worden en moet minimum 5' inwerken. Het hoeft niet nagespoeld te worden. Gebruik wel de aftrekker om de vloer droog te maken.

Geen ontsmettingsmiddel gebruiken in de sauna, die moet met zuiver water afgespoeld worden!!!
Respecteer ook in de kleedkamer de afstand van 1.5m tov elkaar. Om dit te kunnen garanderen mogen er max 2 personen tegelijk aanwezig zijn in de kleedkamers

We hopen dat iedereen de social distance en de nodige hygiënemaatregelen blijft respecteren zodat iedereen de mogelijkheid krijgt om op een veilige manier te trainen.

RICHTLIJNEN  VOOR  BEHANDELING  KINE:
*gelieve zelf een grote én een kleine handdoek te voorzien tijdens je behandeling.
*respecteer je uur van afspraak zo stipt mogelijk om overlapping te vermijden.
*houdt ons op de hoogte indien jullie zelf ziek zijn, zieke partner of kinderen in huis hebben of in aanraking gekomen zijn met zieke mensen om de gemaakte afspraak te annuleren en ons hierover te informeren. Dit voor jullie eigen gezondheid, maar ook voor de gezondheid van ons en de andere patiënten.  Indien wij ziek worden, zijn we verplicht ons voor COVID-19 te laten testen en de praktijk tijdelijk volledig te sluiten tot we de testresultaten hebben.  

Wij zullen uiteraard ook de nodige voorzorgsmaatregelen (handen wassen en ontsmetten VOOR en NA elke behandeling) nemen en zijn helemaal klaar om jullie opnieuw op de best mogelijke manier te behandelen!

*al het sanitair (ook de wc's, tenzij in uiterste nood) zal buiten gebruik zijn, gelieve dus ineens omgekleed te komen.

*wij zullen met een mondmasker werken voor jullie veiligheid, graag hebben we dat jullie ook een mondmasker voorzien voor onze veiligheid.

Bedankt voor het naleven van alle richtlijnen!

An en Eline

ONZE  FILOSOFIE

Fitness:  op een verantwoorde manier werken aan de algemene conditie en kracht. Het uitgangspunt is het nastreven van een lichamelijke en geestelijke gezondheid, rekening houdend met de specifieke wensen en noden van het individu. 

Kinesitherapie: patiënten zo lang mogelijk actief houden of zo snel mogelijk terug te brengen op hun gewenste activiteitsniveau met minimale hinder op de trainingsactiviteiten